Kostenlose E-mail Konfliktberatung:

für Kinder und Jugendliche sowie deren Lehrer und Eltern unter >> mediation@gahs.at

Die persönliche Einstellung zu Konflikten ist von zentraler Bedeutung. Dadurch erfolgt die Steuerung der Wahrnehmung, der Gefühle und des eigenen Verhaltens. Letztlich ist dieser Zugang auch für das Gelingen oder Misslingen von Konfliktbewältigungen und damit für die eigene Zufriedenheit verantwortlich.

Sich zwischen zwei oder mehreren Möglichkeiten entscheiden zu müssen, ist für viele eine scheinbar unlösbare Aufgabe und führt damit zu inneren Konflikten mit sich selber.

Nach Kurt Lewin werden drei Konflikttypen unterschieden:
 

1.
Man steht zwischen zwei Möglichkeiten die gleich wertvoll scheinen, aber nicht gleichzeitig erreicht werden können:

z.B.:
Ein Arbeitssuchender muss sich zwischen zwei gleich guten Angeboten entscheiden.

2.
 
 
Man muss zwischen zwei Möglichkeiten wählen, die beide nicht angenehm sind:

z.B.:
Soll man sich für eine Operation mit ungewissem Ausgang oder ein Leben mit einer Krankheit entscheiden?
3.
Jede Alternative bringt sowohl Positives als auch Negatives:

z.B.:
Man bekommt ein Angebot für eine interessante und gut bezahlte Arbeit. Diese ist allerdings mit vielen Auslandsreisen verbunden.
Soll man sich für weniger Geld und dafür mehr Freizeit und Familie entscheiden, oder ein gutes Einkommen mit vielen Reisen wählen?

Die Vermeidung emotionaler Fallen, die Sicherheit im Umgang mit Konflikten und die Fähigkeiten den eigenen Ärger unter Kontrolle zu halten, bringen Vorteile sowohl in der Familie als auch im Beruf.

zuerst "ICH MIT MIR"

dann"ICH MIT DIR"